VILL

Nu är jag nöjd. Under hela veckan har jag knappt hunnit med något av de saker jag vill göra, utöver gården. Som att träna och greja i huset – massor jag vill göra! Det har liksom stannat av helt med husfixet. Det har inte funnits tid och ork helt enkelt. Detta novembermörker tar ordentligt på mig. Har haft lite diffust ont i halsen och huvudet till och från så det kanske har varit bra att jag inte hunnit träna så mycket.

Men idag, efter att ha plockat och städat lite både i lagårn och på gården tog jag en ledig em från gårdsjobb. C tog mjölkningen och jag for direkt på gymmet! Helt ensam med hög musik körde jag mage och rygg, träningsabstinensen stillad wink

Kom hem och tog fram penseln. Började måla i sovrummmet som bara är halvklart. Känns bra att ha börjat nu efter att ha haft tanken i två veckor. Snodde ihop en middag också tills att C var klar i lagårn.

Jag VILL så gärna! Har så mycket i planer i huvudet av allt jag vill hinna med att göra. Ofta när jag har någon timme över på kvällen har jag så mycket av det jag vill göra att jag inte vet vart jag ska börja så det slutar med att inget blir gjort istället. Men idag har jag fått lite klarhet iaf och börjat i sovrummet så nu fortsätter jag att fokusera där tills det är klart smiley

Bra dag! smiley

Dagens middag: Tagliatelle – gröna, skinksås med majs och haricots verts, mumma! smiley

Prioriterar alltid träningen, den får mig att må bra! Never give up!

Frukosttips!

Godmorgon. Ett sent godmorgon från mig, jag har sovit lite, eller ja rätt länge wink Jag hade lagårn imorse och efter att jag var klar gick jag raka vägen upp till sängen. Det är ju ändå söndag!

Nu blir det frukost och jag tänkte dela med mig av det jag brukar äta, varje dag! Jag började att göra min egen müssli. Just för att få precis det jag vill ha och inga konstiga tillsatser eller tillsatt socker. Det är så gott att jag skulle kunna äta hur mycket som hellst (jag är ju en frukostälskare också) men man får passa sig för det är riktigt mättande! Jag står mig väldigt länge också, vilket är himla bra smiley

Jag har Fiberhavregryn som bas. Sedan fyller jag på med solroskärnor, pumpakärnor, lite linfrön, hasselnötter, russin och vindruvor. Man kan ju naturligvis använda vilka frön man vill och toppa med vilken frukt som hellst men den här kör jag på och det äär ju så gott! Självklart fyller jag upp skålen med ätka opastöriserad , 4.5% fetthaltig, kall, färsk mjölk! wink Ett kökt ägg brukar också slinka ner.  

Prova gärna och du vill ha en bra start på dagen och stå dig länge! smiley