Frukosttips!

Godmorgon. Ett sent godmorgon från mig, jag har sovit lite, eller ja rätt länge wink Jag hade lagårn imorse och efter att jag var klar gick jag raka vägen upp till sängen. Det är ju ändå söndag!

Nu blir det frukost och jag tänkte dela med mig av det jag brukar äta, varje dag! Jag började att göra min egen müssli. Just för att få precis det jag vill ha och inga konstiga tillsatser eller tillsatt socker. Det är så gott att jag skulle kunna äta hur mycket som hellst (jag är ju en frukostälskare också) men man får passa sig för det är riktigt mättande! Jag står mig väldigt länge också, vilket är himla bra smiley

Jag har Fiberhavregryn som bas. Sedan fyller jag på med solroskärnor, pumpakärnor, lite linfrön, hasselnötter, russin och vindruvor. Man kan ju naturligvis använda vilka frön man vill och toppa med vilken frukt som hellst men den här kör jag på och det äär ju så gott! Självklart fyller jag upp skålen med ätka opastöriserad , 4.5% fetthaltig, kall, färsk mjölk! wink Ett kökt ägg brukar också slinka ner.  

Prova gärna och du vill ha en bra start på dagen och stå dig länge! smiley

 

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.