Paulina

Tvåsiffrigt

27 oktober, 2014 av Paulina, publicerad i Bondelivet, Gravid

Jag börjar med att berätta att vi firar tvåsiffrigt idag! 99 dagar kvar
tills lillen i magen är planerad att komma ut till oss. Som vi längtar ❤

En fin höstdag har vi haft idag, med en sol vi inte sett på länge. Men den har vi tråkigt nog inte hunnit njuta så mycket av. Veterinären kom på förmiddagen och avhornade kalvar. Det brukar vi passa på att göra om man måste ta hit vet av någon annan anledning, nån sjuk ko. Att de ska komma enkomt för avhorning brukar kännas lite onödigt med tanke på att det kostar att de kommer. Men nu har vi inte haft nån på länge och de små börjar bli stora så vi fick ringa helt enkelt. Det är väl lite av ett lyxproblem såklart att vi inte behövt ta hem vet på länge så det får man ju vara glad för.

Vi gjorde en mätar-runda. Mätte alla kalvar och ungdjur. Vi använder ett måttband och mäter omkretsen på kvigan bakom frambenen. Måttet, centimetrarna överför man sedan till kilon och så har vi en växtkurva så man kan se om de växer som de ska. Vi passade även på att rykta dem lite och ge dem en avmaskningskur. Så himla trevlig stund. Umgås med djuren, och C såklart 😃

Efter fika åkte C iväg en sväng och plöjde. Jag förde in alla siffror och sedan var det dags för lagårn. Från att ha varit en himla bra dag så tog det tvärslut. Jag blev så ofantligt trött! har inte hunnit med någon powernap idag och den är tydligen jätteviktigt just nu…Tog mig igenom mjölkningen och sedan in så fort som möjligt. Har legat i soffan ett tag nu men nu bär det av till sängen. C är supergullig och tar mjölkningen imorgonbitti för att avlasta sin gravida sambo, bäst är han!

Så jag säger nu godnatt och ska samla ihop ett gäng sömntimmar!

C ryktar. De brukar tycka att det är skönt. Det är även en sak att göra för att knyta ett band till dom som kanske inte är så jättetama. De förknippar då en med något positivt.

På andra sidan låg de allra minsta och sov så gott efter avhorningen.

Vissa är ju mer kelsjuk än andra. Som denna lilla tös till exempel. Hon ska gosa hela tiden. Goding!

Sixpack?!

27 oktober, 2014 av Paulina, publicerad i Gravid, Träning

Godmorgon. Vi har gjort klart provmjölkningen och nu är det frukostdags.

Jag fick en kommentar igår. Någon som verkar orolig över att jag tränar och är gravid, som undrar över varför jag tränar mage och är ute efter en platt mage och sixpack? Jag är absolut inte ute efter nån sixpack! Svårt att få till när man har värsta magen 😝 Skämt åsido så tränar jag för att bibehålla en stark kropp. För att jag och min bäbis ska må bra. Och bålstabilitet och är något som är viktigt och bra att ha. En förlossning är otroligt påfrestande på kroppen. Kvinnor som tränat under sin graviditet har ofta en positiv inställning och haft en ”lättare” förlossning med mindre smärtlindring. Självklart så går det ju bra för de som inte tränat alls också men det finns så otroligt många fördelar med att ha varit aktiv under sin graviditet! Att må bra och undvika ryggont, minska svullnader osv under sin graviditet, klara av och orka med förlossningen bättre och få en snabbare återhämtning efteråt.

Man kan och ska träna, men det ska naturligtvis inte gå till överdrift och man ska träna rätt. Jag slutade rätt tidigt med löpningen och inga hopp. Övningar som snedbelastar bäckenet och de raka magmusklerna ska man undvika. Målet är inte att bli starkare under den här perioden, utan att hålla igång och bibehålla det jag har så gott det går. Och det allra viktigaste är att lyssna på kroppen. Jag har inte tränat såhär lite som jag gjort nu på flera år. Just för att jag har varit så himla trött. Livet som bonde har varit nog och på kvällarna när tröttheten slagit till har jag prioriterat vila och sömn. Samtidigt som jag mår så himla bra av träningen, får sån energi av det så har kroppen sagt att den vill vila och det har jag accepterat.

En stark kropp är en bra kropp. Oavsett om man är gravid eller inte.

STARK, GLAD OCH GRAVID!

En söndag

26 oktober, 2014 av Paulina, publicerad i Bondelivet, Gravid, Träning

Här har vi stängt ladugårdsdörren och gjort kväll. Vi provmjölkning ikväll.

Jag och Kajsa gick en långprommis idag. Hon sprang som en galning och det bubblade i benen på mig med men lyckades hålla mig. Superhärligt väder, lite grått såklart men det gjorde inte så mycket. Plusgraderna är många men ändå friskt i luften. Naturens dofter kommer verkligen fram.

Körde ett lättare styrkepass hemma på köksgolvet, laddade om med ett stort glas mjölk och en banan och gick ut till lagårn. C hade under tiden rengjort lite åt småkvigorna. Vi hjälptes åt att halma ute i vindskyddet och körde mat till sinkorna. Blandade foder och sedan satte igång med mjölkningen.

En söndag, som varit himla bra tycker jag. Snart ska vi krypa ner i sängen, imorgonbittit provmjölkar vi igen. Trevlig kväll på er!

Armhävningarna börjar bli lite tyngre, men bättre att göra lite färre än inga alls! Viktigt nu, alltid viktigt såklart men speciellt nu när kroppen förändras, att ha fokus på att bra hållning. Att hålla ihop mage och rygg.

Livets dryck och perfekt som återhämtning efter träning, MJÖLK.

En timme extra?

26 oktober, 2014 av Paulina, publicerad i Bondelivet

Godmorgon. Jag tog eftermiddagspasset själv igår. C var inne och hade ont. En lugn kväll i soffan där jag somnade. Tog mig upp till sängen före C.
Jag hade tänkt att inte ställa om klockan på kvällen utan gå ut som vanligt på morgonen, lite senare bara. Sen ställa om klockan sen, så man får en extra timme efter powernapen. Väckaren ringde, C gick upp och jag låg och drog mig lite, kände mig ovanligt pigg. Gick upp till slut och mjölkade i godan ro. Vad bra dom mjölkar tänkte jag, kul! När jag nästan var klar kommer C. Han tyckte inte att det var konstigt att de mjölkade mycket, -Du är ju en timme sen.
VA?! Då hade han ställt tillbaka klockan när han gick och la sig, jag sov ju. Så min extra timme är redan förbrukad! Min planering föll lite grann… Inte konstigt att det kändes lättare att kliva upp imorse, jag hade ju sovit en timme mer.
C är bättre i axeln idag så han utfodrade nu på morgonen.

Det är provmjölkning ikväll också, ännu en sak jag hade i huvudet av mitt beslut att kliva upp lite senare än vanligt, så skillnaden inte ska bli så stor för kossorna så de mjölkar som vanligt.
Men men, det löser sig nog. Får släppa min dagsplan och gå in i en ny. En timmes extra sömn fick vi ju i alla fall.

Lovis och Mini har fått komma in för ett par veckor sedan. De trivdes inte alls med de andra inne i lagårn! De har ju fått gå bara dom två ute på gården i all rörelse hela sommaren. Så att vara inne i lagårn med massa andra fyrbenta var ingen hit. Lovis stod och ropade efter en när man gick därifrån. Det skar i hjärtat! Jag hade lust att ta in henne, hon kan ju få bo i vardagsrummet? Men nu har de anpassat sig till den nya situationen och skaffat nya kompisar. Men Lovis står fortfarande och tittar på en på andra sidan grinden som att hon undrar;- Var den där lilla keltiden det ändå jag fick nu? Svårt att gå ifrån den där blicken! Gullunge…

Myskväll och ruskväder

25 oktober, 2014 av Paulina, publicerad i Bondelivet

Hej mitt i dagen.

Jag har fått många kommentarer på de senaste inläggen. Speciellt en jättefin från Eva-Lena, tack! Det är så himla skönt att få respons av er andra bönder därute. Vi är inte ensamma. Kram till er alla som kämpar!

Igår tänkte vi ägna oss åt innegöra. När det stormar och regnar vill man undvika att vara ute. Vi skulle bara ta intvå sinkor som ska kalva. De tyckte att det var betydligt roligare att kuta runt i en lerig hage i det piskande regent än att lyssna på oss och gå in. Så vi hann bli dyngsura och leriga, speciellt C som fick göra det mesta av kutningen…

Efter fika spånade vi upp ko-båsen i lagårn. C gjorde kväll tidigt och for iväg på hockeymatch och jag tog mjölkningen.

Kusin Nathalie kom på besök på kvällen, supermysigt. Vi mumsade fruktsallad och godis. Inte dumt att slippa vara ensam en hel kväll.

C kom hem när jag lagt mig. Med en axel ur led och de provisoriskt lagade tänderna trasiga igen. Inte så mycket men trasigt. Så himla typiskt att just han ska drabbas hela tiden! Så han var inte mycket till hjälp imorse. Mjölkning och utfodring, fortfarande i regn och blåst.

Nu har vi tagit det lugnt. Surväder ute och trött är vi båda. C har ont i axeln men jag hoppas att inte är något mer än smärtan pga att den hoppade ur led.

Ni får ha en bra dag!

Min hatkossa 294 ligger skönt i en nybäddad säng.